文章來源：中國血液病病友會 公眾號

血液疾病包括白血病、再障、血小板減少等等…… 我們在治療的同時達到了很好的緩解，但仍不夠，沒有把疾病徹底從身體趕走，復發(fā)和轉移是許多患者都需要面臨的問題，一旦病情復發(fā)或轉移，那么前期的治療就會前功盡棄，而且病情逐漸向惡化的方面發(fā)展。我們今天所討論的主要是既病防變的問題，也就是血液病患者如何預防復發(fā)和轉移的問題，四防是關鍵!

　　有很多血液病患者在得到病情穩(wěn)定后，就以為萬事大吉了，不再按醫(yī)囑治療，不再按時服藥，不在定期復查，失去了與醫(yī)生的聯(lián)系，等到復發(fā)之時往往悔之晚矣。

　　經(jīng)過血液病治療之后，患者的體質尚未完全恢復，一旦勞累，身心疲憊，則正氣下降，抗病能力減弱，導致病情覆轍。

　　人人都有患感冒的經(jīng)歷，正常人來說一次感冒經(jīng)過用藥幾天就會痊愈，但血液病患者，特別是呼吸系統(tǒng)腫瘤患者，感冒后會造成血象、骨髓不穩(wěn)定，病情加重，甚至引起病情復發(fā)。所以做好感冒的預防顯得非常重要，希望引起大家的重視。避免人多的地方交叉感染 應避免前往電影院、商場等人群聚集處。

　　良好的情緒對配合治療顯得特別重要。我們可以這樣理解，心情舒暢時我們血管的直徑放松到最大狀態(tài)，這樣氣血的運行暢通，血中氧的含量高，有利于病情的康復。反之則血管出現(xiàn)痙攣，直徑縮小，氣血運行欠暢通，氧的含量降低，不利于病情的恢復。中醫(yī)認為“怒則氣上”，人生氣時氣血上涌，可見頭暈頭疼，面赤耳鳴，甚至暈厥，很容易造成白血病的復發(fā)。而生悶氣的人大多肝氣郁滯，氣不能在人體內正常運行，日久郁滯而化火，也會造成白血病的復發(fā)。

　　勞累也是復發(fā)的一個常見誘發(fā)因素。勞累包括。勞力過度是指超過體力或身體狀態(tài)所能承受的過度勞動。如有的患者在病情稍微好轉后便從事重體力勞動，想把以前的損失補回來，勞力過度結果適得其反。我們曾經(jīng)有位濟南的患者，勞神過度又稱用腦過度，有的患者病情緩解后通宵打麻將，用腦過度結果倒在牌桌底下，特別是孩子們，看電視玩電腦，久視傷肝，燈泡理論。

　　飲食過飽，超過脾胃所消化吸收的能力，造成脾胃的損傷，故有“飲食自倍，脾胃乃傷”之說。中醫(yī)認為脾胃為后天之本，脾胃損傷則氣血生化無源，氣血不足則免疫力底下造成白血病的復發(fā)。因此白血病患者按照正確的飲食調理的同時，要預防飲食過飽.

　　血液病病種多有復發(fā)難治的特征，部分患者還存在治療無效的現(xiàn)象，尤其是一些白血病患者，MDS患者，多發(fā)性骨髓瘤患者，化療治療期間，藥物的毒副作用對身體健康損傷很大，有些患者還會產(chǎn)生耐藥，此時，介入中醫(yī)中藥治療，緩解化療不良反應，調節(jié)人體免疫系統(tǒng)，可改善患者的生存質量，延長生存期。

溫馨提示：目前，中醫(yī)中藥在血液病治療過程中的運用更加廣泛，但也有很多患者認為中藥起效徐緩，沒有比較大的作用。血液科醫(yī)生告訴大家，中藥起效是個緩慢的過程，因此，病人要堅持用藥一段時間，同時，調整好心態(tài)，樹立信心，避免病人出現(xiàn)焦慮的心態(tài)，減少外界因素對病情的影響，讓病情盡快好轉!‍

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